当院では最初に来院されると歯ブラシの方法をお話しします。

治療を成功させるための必須要素だからです。

しかしどーしても磨けないという方もいらっしゃいます。

そんな時に電動歯ブラシをおすすめするのですが、

先日、患者さんが持ってきた電動歯ブラシに驚かされました。

なんと価格が驚異の　1030円！！　（※amazon prime会員なら）

、、結構いい感じです。

よく「電動歯ブラシを使ったほうがいいのですか？」と質問されるのですが、

結論としては「どちらでも良い」といったところです。

なぜでしょうか？

注意！ここから先はマニアックなあれこれ、最後にまとめあり。

歴史：

世界で最初の電動歯ブラシはDr George A Scott博士が1939年に発売したものですが、

当時はあまり売れませんでした。

なんと、この電動ブラシは中に磁気を帯びた棒が入っているだけで、毛先が振動するものではなかったそうです。

詐欺？？

本当の電動ブラシはが1954年にPhilippe G Woogによって発売された、とされていて

使用にはコンセントに差し込まなければならず取り回しは不便だったのであまり売れなかったそうです、

現在、電動ブラシは研究開発が進み安価で性能がよいいものが増えています。

研究：

電動歯ブラシがどれほどの効果があるのかという研究はあるのですが

電動歯ブラシと手磨きその他の器具の比較において「わずかに」電動ブラシの方が歯垢除去能力が高く

コクランのレビューでも手磨きと比べて、歯垢を11パーセント多く除去し　歯肉出血を６パーセント減少させるらしいです。1

しかしながらこれらは短期的（数ヶ月単位）の結果で長期的（5年以上）の場合にどうなのかは分かりません。

歯は80年以上使うものですから、本当に電動ブラシがいいかどうかはまだ議論の余地があるのでしょう。
（80年以上もつ電化製品は非常に稀だと思います）

また新製品が出ると昔のものは廃盤になるので、同じものを買い続けるのが難しい現状もあるようです。

またある研究では５〜６ヶ月たつとほとんどの人は目新しくなくなって使わなくなってしまうようです。2

また電動歯ブラシは使い方を間違えると、大きく歯を削ってしまったり、歯肉を削ってしまうことがあります。

まとめると

歯ブラシでも電動ブラシでも少ししか違わない。（ちょっと電動ブラシの方が良い）

実験は短い期間で行われたので一生使う歯に当てはめるのは難しい。

大事なのは道具よりも使い方（月並みですね、、、）

 

電動ブラシを買ったら一度お持ちください。

せっかく買った道具ですから正しく使って、毎日綺麗な口の中でいたいですね。

 

1Heanue, SA Deacon, C Deery, et al.: Manual versus powered toothbrushing for oral health. Cochrane Database Syst Rev.

2PR Warren, TS Ray, M Cugini, et al.: A practice-based study of a power toothbrush: assessment of effectiveness and acceptance. J Am Dent Assoc.